Soms kan een nare ervaring zoveel impact hebben dat een kind vast blijft zitten in die ervaring. Ondanks dat de nare ervaring al eventjes geleden is kan deze soms worden opgeroepen door situaties die lijken op de echte (traumatische) gebeurtenis. Dat kan zijn door een geluid, geur of een beeld. Dat noemen we ‘flash-backs’ over de gebeurtenis of triggers. Het gevolg is dat een kind de heftige situatie herbeleefd met de bijbehorende lichamelijke reacties van toen.
Door EMDR in te zetten tijdens de spelsessies kan een kind deze nare ervaring wat sneller verwerken. EMDR wordt dan ingezet als onderdeel van een speltherapie-traject.
Wat is EMDR?
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Vertaalt betekent dit dat traumatische herinneringen door oogbewegingen minder gevoelig worden en de situatie opnieuw wordt verwerkt. Ofwel, door de oogbewegingen vervaagt de levendigheid van een herinnering en de pijnlijke emoties die eraan gekoppeld zijn.
Hoe pas je dit toe?
Ook bij deze vorm van therapie staat het tempo van het kind voorop.
Alle interventies worden op een nabije, kinderlijke manier, waar passend met bewegen en humor ingezet. Bij EMDR wordt de nare herinnering(en) teruggehaald met de bijbehorende beelden, gedachten of gevoelens. Dit gebeurt door middel van:
- Het volgen van de hand / toverstokje van de therapeut met de ogen
- Door bilaterale audio stimulatie (toon-klikjes via een koptelefoon)
- Zachte tikjes op de knieën of handen.
Nog even goed om te weten:
Ondanks dat EMDR vanaf de buitenkant een beetje op ‘toveren’ lijkt, heeft wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat het wel degelijk een succesvolle interventie is. Klachten verminderen of verdwijnen met een blijvend resultaat. Het is effectief in relatief weinig sessies; vaak zijn 3 tot 5 sessies voldoende.
Zelfs hele jonge kinderen kunnen al gebruik maken van EMDR doordat ouders actief meehelpen tijdens de sessies en hierdoor een belangrijke ondersteunende rol vervullen.